受區(qū)域低壓、逆溫、靜穩(wěn)及高濕不利氣象條件影響，京津冀及周邊地區(qū)將發(fā)生一次大范圍的區(qū)域性空氣污染過程。受此影響，北京市將出現(xiàn)一次持續(xù)中度污染過程，并將于11月8日0時(shí)啟動(dòng)空氣重污染橙色預(yù)警。北京市疾控中心提示，重污染天氣可誘發(fā)支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心腦血管疾病等慢性疾病的急性發(fā)作或病情加重，應(yīng)盡量減少暴露，做好個(gè)人防護(hù)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

北京市疾控中心介紹，重污染天氣對(duì)健康的危害包括急性和慢性兩種。急性危害主要表現(xiàn)為短時(shí)間內(nèi)吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等癥狀;慢性危害主要包括對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的影響。

北京市疾控中心提示，出現(xiàn)重污染天氣時(shí)，公眾要做好個(gè)人防護(hù)，兒童、孕婦、老年人、心血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)盡量留在室內(nèi)，避免戶外活動(dòng)。中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校、幼兒園根據(jù)屬地空氣污染情況適時(shí)減少戶外活動(dòng)。如必須外出，應(yīng)盡量減少室外活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，并佩戴合格的口罩，確保口罩與面部具有良好貼合性，不漏氣，外出回來及時(shí)清洗面部及裸露的皮膚。

另外，重污染天氣下，室內(nèi)在關(guān)閉門窗的同時(shí)，合理使用空氣凈化設(shè)備有利于降低室內(nèi)污染物濃度。如室內(nèi)未安裝新風(fēng)機(jī)，應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐目諝馕廴厩闆r，盡量避開污染高峰時(shí)段，每天開窗通風(fēng)1至2次，每次10至20分鐘。如室內(nèi)人員較多、空間較小，則應(yīng)適當(dāng)增加開窗次數(shù)。